原生家庭與戀愛

原生家庭父母或多或少會影響下一代子女如何選擇情侶；有些人選擇情侶時會揀選與父母性格不同的人，例如爸媽性格剛烈火爆，自然會選擇一個性格溫順的情侶；又或者爸媽性格以事務為重，會選擇一個情感豐富的情侶以補足自己以事務為中心的性格。以下提議大家做一個練習，目的是瞭解父母的性格如何影響自己選擇情侶。

首先
(1)  寫下爸爸性格的優點，然後寫下爸爸的缺點；
(2) 之後再寫下媽媽性格的優點和缺點；
(3) 最後寫下自己期望情侶的性格特徵。
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看看 (1) 和 (2) 跟 (3) 有什麼關係；在過程中，我們要特別注意自己的情緒反應，特別是在我們寫下父母親性格的優點及缺點時，自然會勾起過往的回憶，或是與父母相處的生活片段，可能會有情緒的起伏。